Webáruház az egészséges életmódért.
Blog
Kriszta 1perces receptek
Csoki csoda
Csupán pár percet vesz igénybe ez a pár hozzávalós desszert. Gyorsan vágynál valami finomságra? Ne keress tovább ez a recept neked szól.
Kriszta 1perces receptek
Piskótatekercs
Gluténmentes✅ Gabonamentes✅ Low Carb✅ Paleo✅ Finom✅ Könnyen elkészíthető✅ Gyorsan elfogy✅
Kriszta 1perces receptek
Rántott hús másképp
Gyerekként nálunk általában rántotthús volt a vasárnapi ebéd. Életmódváltásba viszont nehezen fér bele a hagyományos bundázott, olajban sült változat. Viszont ez nagyon jó alternatíva lehet a vasárnapi ebédnél. Gyorsan megvan✅ Szénhidrátszegény✅ Nincs olajszag✅ Nincs felesleges kalória✅ Egészséges✅ Csupán pár hozzávaló szükséges✅
Kriszta 1perces receptek
Túros- sajtos pogácsa
Nekem nagyon nehezen ment lemondani a péksüteményekről. Mai napig bajban vagyok a megfelelő ízvilág elérésében. Viszont ez a pogácsa valami nagyszerű.👌 Próbáld ki biztosan nem fogsz csalódni. Gyorsan megvan. ✅ Egyből dupla adaggal készülj.
Kriszta 1perces receptek
Eperkrémleves
Eperkrémleves🍓🍓 Gyorsan elkészíthető levesre vágysz? Itt egy 10 perc alatt elkészíthető hideg krémleves.👌 Glutén, tej és cukormentes. Csak pár hozzávaló szükséges hozzá
Mentális egészség
Hogyan látjuk magunkat túl a negyvenen?
Interjú Lovász Andreával, Gazdag Enikő pszichológus szakértésével Lovász Andrea (48) a járási hivatalban dolgozik, Galántán. Két fia van, Márk egyetemista, Bálint (28) nyelvtanár. Nagyfödémesen élnek szép új házukban.
Kriszta 1perces receptek
Hagymás kenyér
Hagymás kenyér Nagyon vártátok már ezt a receptet.🍞 Glutén, tej és cukormentes.✅ Gabonamentes✅ Keto✅ Paleo✅ Low Carb Nagyon finom, puha ropogós. Büntetlenül fogyasztható. Gyorsan megvan. Nincs szükség kelesztésre. Bátran fogyaszthatód diéta alatt, ha hiányzik egy finom szendvics. Fogyaszthatód, ha egészségesebben szeretnél élni.
Mentális egészség
A sportolás újrakezdése: ne kövessünk el hibákat
A sportolást újrakezdőknek számos kihívással kell szembenézniük. Az alábbiakban sportpszichológus és személyi edző segítségével világítjuk meg az újrakezdés lelki és fizikai hátterét, hogy elkerülhessük a buktatókat.
Kriszta 1perces receptek
Muffin
Muffin Liszt, tej és cukormentes villám süti. Gyorsan elkészül és nagyon finom. Csökkenti a csokoládé utáni vágyat. Kell ennél több?