Cheddar sajtos-jalapeno csirkemell 0 gr ch

Kriszta 1perces receptek 2023.10.26.

Imádom a sajtos és a csípős ételeket. A rántotthúsról ne is beszéljünk. Igy megszületett ez a finom varriáció. Gabonamentes✅ Gluténmentes✅ Szénhidrátmentes✅ Kalóriaszegény✅

Hozzávalók 2 főre

300 gr Csirkemell szeletek

Cheddar sajt

Jalapeno paprika

Só, bors, fokhagymapor

3 e.k Bambuszrostliszt

1 e.k Útifűmaghéj

3 db Tojás

Elkészítés

A húst kiklopfoljuk majd fűszerezzük ízlés szerint.

Tetszőleges sajt és paprika mennyiséggel megtöltjük. Feltekerjük és panírozzunk. Tojást felverjük fűszerezzük. Végül a húst a lisztbe, tojásba és újra a lisztbe forgatjuk. Oliva olajjal mindenhol megkenjük és 180 fokon 20 percig sütjük.

Én borsós vadrizzsel tálaltam.

Vásárolj kedvezményesen a www.totalvital.hu✅

Használd a Kriszta500 kuponkódot a kedvezményekért.✅