- Totalvitál
- Blog
- Cheddar sajtos-jalapeno csirkemell 0 gr ch
Cheddar sajtos-jalapeno csirkemell 0 gr ch
Imádom a sajtos és a csípős ételeket. A rántotthúsról ne is beszéljünk. Igy megszületett ez a finom varriáció. Gabonamentes✅ Gluténmentes✅ Szénhidrátmentes✅ Kalóriaszegény✅
Hozzávalók 2 főre
300 gr Csirkemell szeletek
Cheddar sajt
Jalapeno paprika
Só, bors, fokhagymapor
3 e.k Bambuszrostliszt
1 e.k Útifűmaghéj
3 db Tojás
Elkészítés
A húst kiklopfoljuk majd fűszerezzük ízlés szerint.
Tetszőleges sajt és paprika mennyiséggel megtöltjük. Feltekerjük és panírozzunk. Tojást felverjük fűszerezzük. Végül a húst a lisztbe, tojásba és újra a lisztbe forgatjuk. Oliva olajjal mindenhol megkenjük és 180 fokon 20 percig sütjük.
Én borsós vadrizzsel tálaltam.
Vásárolj kedvezményesen a www.totalvital.hu✅
Használd a Kriszta500 kuponkódot a kedvezményekért.✅